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第十六章 训练人手（小豪2）[1/3页]

　　第二天九点，小豪早早的就在训练场门口等着大家，昨天玩儿的太晚了，还没睡几个小时，都没有醒来。

　　小豪一个房间一个房间的叫人起床，大家都朦朦胧胧的，是啊昨天玩儿的太晚了，凌晨才回来睡觉，有的人和小豪提议：“组长，让我们再多说一会儿吧，昨天玩的太晚了，实在困的不行。”小豪和昨天就和变了一个人似的，表情严肃，说道：“我没有让你们玩那么晚，是你们玩过头，现在立刻马上下床，不然的话迟一分钟加跑一圈。”大家看组长申请严肃，不像是说假话都赶紧穿上衣服。不到三分钟，一百个人正正好好的到了训练场。小豪看了看这些人，站没站相，坐没有坐相，小豪大声地说道：“你们不会站姿，我教你们怎么站，不光是你们不会，我前几天才学会的，我曾经是一个垃圾场收垃圾的人，希望你们比我优秀，今天就学会站姿坐姿！”人们在底下小声低估着，原来组长曾经是收垃圾的人啊，组长能从收垃圾的人做到组长，那我们为什么不可以呢？这些人就跟自己已经会了一样，挺着肚子站在那里，还有的人班觉着屁股，头是往前杵着的那种，站姿真的是每个人有每个人的特点。小豪把刚子叫了过来，让刚子当示范，给刚子调整完站姿以后便看着大家说：“你们都学刚子的站姿，标准的站姿，从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60°，身体重心落于两腿正中；从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。”大家听了小豪的解释，又看着刚子的示范，又重新站了一遍，确实是比之前好了不少，这些人其实

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