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第一百一十八章[2/3页]

　　要还是那些人仗着自己是各省市天才的身份，做出了不少让苏神他们看不惯的事情。

　　明明是一个运动员，非要去沾点酒，还有半夜三更出宿舍去嗨皮。

　　这些事情，在每天十点半准时上床休息的章培萌、苏炳天看来，怎么都不算是个正儿八经体育人能做出来的事情。

　　所以一般，他们对那些人也没有多大好脸色，可以说，在青训营开始不久，这里面的小团体就形成了。

　　对于这件事，陆辰也是喜闻乐见，有冲突是好事啊，这样还可以增强整个小队的凝聚力，方便增加几人的默契程度，反正对接力方面，是极其有利的。

　　当然，他大多数时候也是抱着不支持不反对的态度，这一点和李涛的想法相同。

　　这一天是小陆教练第一天开课的日子。

　　“跑是人体肌肉用力作用于地面，推动人体重心前移的一种运动。推动人体重心前移的动力主要是腿在后蹬时给予地面“作用力，地面又通过后蹬动作给予人体一个力量相等、方向相反的“反作用力”，从而推动人体重心的前移。”

　　“至于你做的其他动作，比如摆臂、收腹以及送髋等，都是配合后蹬或者是为后蹬创造有利条件的。”

　　“因此，在跑的各个环节中，后蹬动作是最关键的一环，其后蹬效果的好坏是决定赛跑成绩好与差的重要技术环节。凡是跑得快的人，其后蹬动作都是既充分又正确有力的。”

　　“而我们这个冬训前半段，主要要做的事情

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