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第七十六章 一不小心丢了颗氢弹[2/3页]

　　得比较早，其原理来自于原苏联学者马特维耶夫。在上世纪六十年代提出的周期训练理论。

　　后来在八十年代，训练专家维尔·霍山斯基在这一理论基础上提出新的看法。

　　认为其已经不适应高水平运动员的培养，并推出了“板块训练”模式。

　　由此，“板块训练理论”进入到了人们的视野。

　　维尔·霍山斯基的“板块”训练理论模式是依据人体生物学适应理论，将运动训练过程理解为一个适应循环的过程。

　　并将这一训练过程分为三个阶段：第一个阶段为专项基础训练阶段。这一阶段主要任务是发展运动员专项比赛所需的运动潜能。

　　第二阶段为专项训练阶段。这一阶段的主要任务是使运动员能够充分利用其已经提高的运动潜能。

　　第三阶段为主要比赛阶段。这一阶段的主要任务是使运动员己提高了的运动潜能在重大比赛中最大限度地表现发挥出来。

　　这种训练模式能够最大程度保持对高水平运动员的强刺激作用，促进他们运动水平的不断提高。

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　　好家伙，从少年选材培养，到成年运动员的各阶段超前训练理论，乃至部分训练手段都抛出来了。

　　有了这些，中国田径事业肯定会迎来一个爆发性的大跨越发展。

　　这让面对这些新技术、新观念，犹如小学生进了大学校园的各路体坛大佬们怎能不震动？怎能不吃惊？

　　或许有人会觉得，不就是十几年的时间么？技术代差会有这么大？

　　还别说，真有那么大！因为信息技术的高速发展，促使很多领域的技术迭代速度快得惊人。

　　往往一两年时间取得的成果超过了以往十几年甚至几十年。

　　而体育作为人们日常生活的重要部分，在信息技术的加持下，整个训练竞赛体系的变化可以说是一日千里。

　　王小石前世一位教练在接受央媒采访时就曾说过：

　　相较于十年前的训练方法，共同点除了都需要刻苦训练外，很多手段都已变的面目全非，这就很能说明问题。www.jieshengit.com

　　由此可见，王小石透露的这些超前理论知识是多么的珍贵！

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　　自知兹事体大的林林教授，当晚就将这一消息上报给

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