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第九十七章 放下身材焦虑[2/3页]

　　另外，沈淼淼背后也不是没人，华纳在湾湾那边还是有点势力的，收拾一个林X如这种突然蹿红的新人，手拿把掐。

　　西四胡同。

　　李杰端着一盆拌好的牛肉大葱饺子馅，来到了客厅的圆桌前，此时，曾莉也拌好了面团，正在发面。

　　“你饿不饿？”

　　放好饺子馅，李杰看了一眼窝在沙发上的曾莉，在等待发酵的间隙，她准备看一看春晚。

　　现在已经7点五十几分，再过一会，春晚就要开了。

　　“我不饿。”

　　曾莉摸了摸干瘪的小肚子，说了一句违心的话。

　　饿，她肯定是饿的。

　　但现在吃了东西，待会再吃饺子，热量岂不是又要超标了？

　　“我

　　李杰笑了笑，转身又走回了厨房间。

　　他也有点饿了，刚刚单单剁馅料，就剁了将近两个小时，没有一定的体力，这活还真不好干。

　　虽然人是累了一点，但做饭也是李杰的爱好之一。

　　美食是需要等待的。

　　走进厨房，李杰从冰箱里拿出另外一盆馅料，能让他剁两个小时，当然不止有一盆。

　　紧接着，他又沾了一点水淀粉，就着馅料捏了七八个牛肉丸。

　　捏好丸子，他顺手打开一旁的瓦锅，将丸子放进了高汤里。高汤是一个好东西，能够极大提升食材的鲜味。

　　李杰家中算是常备高汤的，以牛骨、猪骨等材料，文火慢熬超过二十四小时，每天都会做上一锅备着。

　　不论是

　　当然。m.jieshengit.com

　　麻烦肯定也是麻烦，但从头到尾需要关注的时间也就半个小时，不是不能接受。

　　咕嘟咕嘟！

　　加大火力之后，瓦锅里发出一阵咕嘟咕嘟的沸腾声，李杰又从冰箱冷藏室里拿出一把手工面条。

　　打开另一个灶头，开水下锅半分钟，捞出浸入冷水，反复两次，将面条分到碗中，捞出牛肉丸，倒入高汤。

　　最后，再撒上两把葱花。

　　两碗香喷喷的清汤牛丸面，就这么简单的做好了。

　　“吃饭啦。”

　　闻到空气中传来的香气，曾莉的肚子发出

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