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第 52 章 牛刀小试[3/3页]
还来甩我，好气啊！而且我连这样一个男的都搞不定，我是得有多差啊！太难过了！”
苏阳明在这个时候已经完全失去了自我，旁观的他被女生一波带走。
觉得女生说的好有道理，逻辑自洽，完全没毛病！
丑还作妖，换他也气死！丑都搞不定，自己也会自我怀疑，很难过的！
所以……特么的这没有不合理认知啊？怎么下手？
苏阳明觉得自己再次陷入了对人生的思考中。
不过虽然苏阳明被一波带走了，但赵洛却很清醒。
他迅速的发现了女生这句话中的问题，以及隐藏的不合理信念。
“男的很丑甩掉你，让你愤怒；你觉得这件事儿让自己变得价值低下，所以很伤心。是这样吗？”
女生点点头。
“那这里有两个情绪，我们先来解决愤怒。如果是一个很帅的男生，跟你提分手，你还会这么生气吗？”赵洛开始像内科医生检查肚子一样，用触碰按压技术，检查这女生的认知系统，到底是什么地方出了毛病。
他没指望一下就找到，结果女生给出了惊人之语。
“帅哥如果把我甩了，我才不会愤怒呢！”
赵洛：？？？
赵洛：……
赵洛：看脸的世界啊……
走神半秒钟，赵洛把自己再次拉回来。
“为什么帅的提分手，你就不会有生气的感觉；丑的就会让你很愤怒呢？”
女生挠挠头：“是啊，为什么呢？”
赵洛安静的等待着女生的答案。
苏阳明也很好奇，觉得这个世界还是公平的，还是看脸的，太好了！
于是苏阳明也安静的等待着。
结果女生沉默了几分钟，终于长叹一口气：“长得好看可以为所欲为，长得丑得有自知之明啊！我就是颜即正义的看脸党，有罪吗！”
苏阳明：卧槽你颜控为什么不控我！我的脸还不能治愈你吗？
“好，颜控这个问题我们先不谈。当你发现你气的不是被甩，而是被丑的甩掉这件事，那你还有这么气吗？”
“还有一点……”
“比之前呢？”
“好多了吧，大概从九分气，到了现在七分气。”
问题果然在这里！
赵洛找准了，正式开怼，有理有据：“那，你现在可以看到了，是“长得丑不能跟女友提分手”这个想法让你非常愤怒的。那你自己再看一看，这个想法正确吗？”
“不正确吗？”
“长得丑不能自由恋爱？”
女生：“嘤……”
“谁规定长得丑就不能提分手？”
“可是……”
“长的丑就低人一等吗？”
赵洛的话，语调虽然温和，但内容很犀利，针针见血。
女生哑口无言。
哑口无言中，居然觉得——对哦，凭什么人家长得丑就不能提分手呢？完全没道理啊！
自己气什么呢？
忽然就舒服了！
“那现在，你还愤怒吗？”
“还有点，不过最多只有两分了。对哦，我跟你说，其实我早就想跟他说分手了，是可怜他才没提的！”
惊呆了一旁的苏阳明！
这赵洛怼人，为何怼的如此精准又犀利？
不对，为何如此犀利毫不留情，人家女生还买账？自己辣么温柔，辣么帅，那么的委婉……这个世界真的是看脸吗？哎，或许是因为赵洛长得比自己更加帅？不可能！绝对不可能！
时间才刚刚过去半个小时。
女生不甘心地继续：“可是我很伤心啊！我也很难过啊！”
“嗯，这又是另外一个问题了。你在这件事上面，想到什么会很伤心？”
“想到……嘤嘤嘤这么一个丑挫都不喜欢我了，那是不是我不漂亮了？不可爱了，我以后是不是找不到男朋友了？一想到这个很伤心啊！很慌张啊！”
赵洛继续开怼，还善用比喻：“一朵花，因为一只苍蝇的离去，会损伤它的美貌吗？”
“这……似乎不会呢……”
“那一个女人，会因为被男朋友甩了，就突然变丑，突然变得不可爱吗？”
“这……似乎也不会……”
“那你伤心难过的理由不成立。”
“可是……可是他把我甩了，不就证明我不好看，不可爱吗？”
“那他跟你谈恋爱那会儿，你的美貌程度和可爱程度，跟现在有本质区别吗？”
“这……似乎没有……”
“那他把你甩了，能够证明你的美貌降低吗？他追你那会儿，你就觉得自己挺漂亮；他把你甩了，你就觉得自己很丑，你自己说这是什么认知？”
女生嘤嘤嘤：“不合理认知……”
“你是什么样的人，不会因为分手这件事儿发生质的改变。”赵洛一锤定音，“但一直被不合理认知支配，沉浸在这种负面情绪中，会量变引起质变，说不定会真的有损美貌。”
“赵老师我知错了……之前的确是我的想法太有问题了。”
“谢谢赵老师！”女生郑重的点头，“我虽然还有点点难过，有点点郁闷，但已经好多了……”
“还想死吗？”赵洛问。
女生摇摇头：“不……不是很想了，其实我之前也没怎么想，都是被苏学长给刺激的！”
苏阳明：！关我什么事！赵洛你不要轻信这女生的话！
赵洛没理会女生的甩锅，他只是估摸着时间快到了，准备收尾。
“这里有一份家庭作业，你带回去，当不良情绪上来的时候，就按照我刚刚帮你分析的那样，自己学着分析一下，看看哪些想法是正确的，哪些想法是和事实偏离太多的，然后努力让那些想法变得更加符合事实一些。”www.jieshengit.com
赵洛顺手从自己的包包里抽出一张“认知自助表”，送到了女同学面前。
女生惊讶了：“还有作业？”
“当然！如果没有问题，我们这次就结束了。如果回去后过情绪又来而你自己处理不了，就再来找我。”
赵洛的声音冷峻，表情严肃，在这一刻，扮演了严格且冷酷的男神。
女生更开心了，她偷偷看了赵洛一眼，然后忐忑的问：“赵学长……要不你当我男朋友吧，我肯定就原地满血复活了！”
苏阳明已经被赵洛的操作打击的怀疑人生，垂头丧气了，现在看到这一幕，又biu地原地复活。
哈哈哈啊哈，超纲问题来了！！
赵老师你快点跪！！
赵洛微微一笑，他的共情技能，让他非常明白这句话只是女生一时高兴的情绪发泄。
赵洛操作熟练，进退得体，温柔又坚定的拒绝：“我想，你如果能够熟练掌握刚刚我给你的情绪自助表，肯定可以持久的满血。”
女生开开心心的鞠了个躬，就此离开。
赵洛有点小遗憾。
这个女生的问题也不严重，大师级的认知疗法用在这里，似乎有那么一点点杀鸡用牛刀呢！
然而在一旁围观的苏阳明却深受打击。
这么棘手的事情，赵洛居然就这么怼了几句就把人哄开心了？
“还有病的严重点的吗？”休息日，赵洛有点欲求不满。
苏阳明：mmp！
苏阳明觉得自己需要治疗，不然这mmp一直停不下来，肿么办啊！
第 52 章 牛刀小试[3/3页]
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第 52 章 牛刀小试 心理大师系统
