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574.这玩意儿也要内卷？[1/3页]

　　进入9月份，休赛期已经完全凉了，进入长草期。

　　这个夏天，该进行的交易、签约，都差不多了。

　　有不少进入自由市场得不到满意合同的，也就是真的得不到了。

　　最新的一笔涉及全明星的交易，是猛龙队、步行者队、尼克斯队的三方交易。

　　猛龙队得到了步行者队的杰伦-罗斯，步行者队得到了尼克斯队的斯普雷维尔，尼克斯队这笔交易出息了！居然得到了来自猛龙队的1369万美刀的交易特例！

　　也就是省钱了！

　　但是，刚认为他们出息了，他们就干了大事，从掘金队交易得到了安东尼奥-麦克戴斯。

　　安东尼奥-麦克戴斯上一次打球，还是2001年11月，已经近两个赛季没有登场比赛，虽然今年夏季联赛安东尼奥-麦克戴斯看起来恢复情况不错，但运动能力早已崩了，感觉这笔交易就像是尼克斯队为了帮掘金队腾出空间签约博伊金斯和续约坎比……

　　值得一提的是，坎比也是尼克斯队‘贡献’给掘金队的。

　　不少媒体人感到困惑——尼克斯队祖上欠掘金队钱了？这几年对掘金队这么好？

　　靠着尼克斯队的无私贡献，今年掘金队续约了有准防阵实力的96届榜眼秀马库斯-坎比、从猛龙队挖到了沃尚-伦纳德、从勇士队挖到了厄尔-博伊金斯，掘金队依旧只是刚刚达到工资帽，缴税这种事儿远得很。

　　值得一提的是，步行者队终于换主帅了，换成了前森林狼队主帅菲利普-桑德斯。

　　加内特被交易走，菲利普-桑德斯从森林狼队辞职，收到了拉里-伯德的邀请，第一个要求，就是将杰伦-罗斯换掉。

　　满足了这个要求后，长了一张教父脸的菲利普-桑德斯正式与拉里-伯德携手，成为步行者队新主帅。

　　在这之后，NBA自由市场就没什么大动静了。

　　有的，就是一些老球员或者当打之年的球员，没有估计好自身的价值、或者是没有判断好自己在NBA管理层的眼里的剩余价值，索要高于市价的薪水，最后没拿到合同。

　　有的会选择主动降价求合同，其中有部分能拿到合同，但也有部分人拿不到。

　　总有些上赛季看起来没那么好的球员，到了新赛季能得到合同，表现还可以的球员，却直接远离NBA。

　　这些球员在之前的职业生涯里，有的显得人品很好、有的不讨喜，生涯巅峰期这些其实无所谓，到了生涯晚期，这些就很重要了。

　　到了9月19号，搞定了宣传活动后，张昊回到了西雅图，开始正式展开作为执行教练的工作，工作量不大，重点是看、学习。

　　这么些时间过去了，超音速队教练组和管理层也都明白了，张昊就是有一颗想当主教练的心……

　　在张昊回到西雅图的时候，西雅图这边还来了一个人——太阳队老将胡卫东。

　　后续几天，王治郅和姚明也先后来到了西雅图。

　　作为上届世锦赛冠军，根据新规，这次，中国男篮直接拿到了明年雅典奥运会的门票。

　　胡卫东、王治郅、姚明这次也不用去参加亚洲比赛，理由充分——篮球强国的自信。

　　张昊最初也没想到还有这个功能，倒也不是瞧不上亚洲比赛的荣誉，那很重要，首先，要称霸亚洲，才能进世界大赛，只是他进国家队的时候，国家队已经是亚洲第一，所以不用他去揪心。

　　人美国队今年夏天也拼赢了泛美篮球锦标赛才拿到的明年奥运会入场券。

　　只是说，现在确实没必要让这几个NBA球员去打亚洲比赛。

　　花了几天时间，张昊和胡卫东交流了一下下赛季打法可以进行的调整，胡卫东回凤凰城去了。

　　姚明那边，夏天一早就接受了张昊的指导，继续强化翻身跳投，以及开发一个新的技巧——高位策应时的快速转身投篮。

　　翻身、转身，这两招以姚明这么庞大的身躯用出来，简直无法更BUG！但基本功，不是一年两年的事儿。

　　张昊有如今这身基本功，也花了8年多时间了，还是有各种训练卡。

　　但姚明这方面真有天赋，而且姚明信了张昊的话——他的天赋，打得越简单越好。

　　姚明没信错人，他极具统治力的身高、力量，以及在整个NBA中锋里都有平均水平的移动能力、高于NBA中锋平均水平的灵活性，确实不需要太复杂的打法。

　　一个夏天的训练过去，张昊明显感觉到姚明翻身跳投和转身跳投的基本功的进步——这个，和张昊指导后，‘授业者’白银给了姚明25%的肌肉记忆加成有关。

　　这个姚明不知道，但姚明感觉得到，张昊知道的时候，理解速度、学习速度、训练效果……都比别的训练师或教练指导的时候要更好。

　　虽然张昊比姚明大不了几岁，但姚明对张昊的崇拜是盲目的，就是觉得张昊指导比其他人厉害，因为事实也是如此。

　　训练营之前，姚明再度来到张昊这里，学了几天垂直起跳防守的基本功训练方式，就回去了，也不是一年半载就能练到多么多么好的，趁着还年轻，才刚满23岁，打扎实基本功很重要。

　　进步嘛，在进入生涯黄金期之前一点一点的来就行了。

　　而王治郅，到了9月27号，超音速队的训练营开始了，王治郅才恋恋不舍的离开西雅图回萨克拉门托。

　　对比胡卫东那边只是提供一个打法思路、姚明那边只是教怎么训练教会了就不管了后续训练得姚明自己来。

　　王治郅这里，张昊这个夏天有空的时候，就帮王治郅想法子调整打法，以图更好的与加内特合作。

　　简单点来说，张昊给王治郅规划的打法调整，第一，得分更加积极，第二，防守更加粗暴，第三，脾气得硬起来。

　　加内特那边虽然因为商业方面的原因，吹了一通彩虹屁，但这样一个球员，得靠实力、靠表现征服，不然还是会被瞧不起。

　　积极的进攻，就是外线投篮刚更果断，切入和中投找机会的能力要更强……细节方面有很多，张昊帮王治郅整理了很多东西，想了很多王治郅可能能与加内特进行的配合。

　　对于张昊来说，这只是有空的时候随便搞一搞就能弄好的东西，比如和加内特的小范围配合、与加内特配上外线队友或切入队友的配合……但对于王治郅来说，这些都是财富！

　　不是说有了张昊给的跑位线路图就行了，王治郅想要了解更多，毕竟这都只是‘模拟’、‘设想’，真正实施起来会如何？

　　肯定得有调整。

　　这里，就很适合授人以鱼不如授人以渔了，王治郅想要的是‘渔具’。

　　但是，张昊搞这些东西信手拈来，是多年的学习、经验、实践，一周时

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