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第七十四章 老年cp饭[2/3页]

　　问题，那就练体能。”林展寒看向郑雪峰，“有没有能训练体能且最大程度不伤及跟腱的方式？”

　　郑雪峰沉默良久，然后低声道：“有。”

　　林展寒挑眉。

　　“高原训练。”

　　“在肌肉力量上，跳跃需要的腰背部肌肉群可以用器械进行分开训练，当然腿部也是非常重要的，如果体能训练也按照正常的量来的话，你的跟腱就受不住了。”

　　“而在高原上，对于心肺功能的训练效率要远远高于在平原上，因此可以较好地锻炼体能。”

　　“那我们就去高原训练。”林展涵说。

　　“这样的话……就要看明沫那边了。”郑雪峰说，“自费去高原特训的话，一定得有赞助的钱才够。”

　　“对了！”说到这个，郑雪峰猛地想起了什么，“小姝说你微博发了明沫的照片，你们俩在耍朋友？”

　　郑老爷子对于“谈恋爱”的描述方式还停留在上个世纪，生命大半时光都是在国外度过的林展涵闻言立刻认真摇头：“我们没有耍朋友。”

　　郑雪峰长舒一口气：“那就好，我和你说，现在是紧要关头，年轻人切莫……”

　　林展涵：“我们不是朋友，我们是情侣。”

　　郑雪峰：“……”

　　郑老爷子觉得自己这高血压有加重的趋势。

　　“现在是什么时候？你谈恋爱？”好在郑雪峰飞快地调整回了状态，他当教练几十年了，什么样的选手没见过？处理选手的恋爱问题绝对不是第一次，棒打鸳鸯的事做得非常得心应手，对这种情况早背了一套烂熟于心的演讲稿，此刻花白的眉毛一震，轻车熟路地背起了稿。www.jieshengit.com

　　“我能明白你们的心情，但是现在不是适宜发展爱情的时候，你想啊，在你训练的时候，你是想着她还是不想着她？想着她吧，你的状态要受影响，不想着她吧，又显得你们不够爱。”

　　“所以说，你有你的事业，她有她的事业，我看到过无数运动员的女朋友放弃了事业来照顾他们，最后运动员的事业倒是成功了，他们的女朋友却成了除了给他洗衣服做饭以

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