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第 87 章 我们来了[3/3页]
了4t,成功率高达百分之八十,而4s的成功率更是被提升到了训练前20分钟的成功率为百分之九十,等到他的身体开始疲惫,成功率才逐渐下降。
张珏的跳跃训练强度不低,为时60分钟的四周跳训练中,他能一分钟做三次四周跳单跳,训练结束时全身都是汗,腿部肌肉也会有种麻麻的感觉,这是落冰时冲击力太大,让肌肉感到了不适。
而随着力量增长,张珏也将完成4lz正式提上了日程,近期4lz已经成功落冰了8次,成功率为百分之三十,比之发育前提高了不知道多少,正式练成想必也指日可待。
力量啊……
鹿教练心里叹着气,检查了徐绰的转体能力、跳跃的最高高度,还有她的其他数据,最后发现这姑娘在力量方面已经远超发育前的张珏,且无限逼近现在的金子瑄。
金子瑄的身高只有一米六九,体重比徐绰重4公斤,4t在训练中的成功率是百分之七十五。
临近索契冬奥,队内一直期待着孩子们能够在冬奥上拿出好成绩,但索契是俄罗斯运动员的主场,裁判打分必然会偏向他们,只有加大己方砝码,才能提高徐绰的竞争力。
他看了看徐绰的健康报告,发现这姑娘没白吃宁阿姨那么多营养餐,筋骨健康得和头小牛犊子似的。
行吧,让她试试好了。
鹿教练转头给张俊宝打了电话:“小宝,整理一下徐绰的训练单,她的3a3t练得差不多了,咱们应该给她开发新跳跃了。”www.jieshengit.com
张俊宝:“啊?可是她的六种三周跳已经练全了啊,高级连跳也都全了……”
鹿教练:“花样滑冰不是还有比三周跳更高难度的跳跃吗?对了,通知宁大妹子,让她加大徐绰的补钙力度,多喂点高蛋白的肉,她要比现在更强。”
张俊宝愣了。
等到第二天,张珏看到加入他、金子瑄的跳跃训练课程的徐绰,露出一个开朗的笑:“欢迎加入我们。”
徐绰懵懵的:“加、加入你们,哦对,鹿教练是让我来练4t的,可是师兄,我真的可以吗?我是女单诶!”
张珏做了几个拉伸动作,无比自然的回道:“女单怎么了?无论什么事都会有第一个去做的人,我是第一个完成4lz的男单,你是我师妹,成为第一个完成四周跳的女单也没什么。”
可能是张珏的语气过于笃定,连带着徐绰也被他洗了脑,觉得自己真的很厉害,可以成为女单四周第一人。
而就在她投入到更加可怕的地狱训练时,日本福冈,另一位业界知名的力量型女单穿上冰鞋,扶着挡板踩上冰面,最开始差点摔倒,但是很快,她就把冰感找了回来。
她站在冰上沉默了许久,仰着头捂着眼睛,流下欣喜的泪水。
她终于回来了,也许养病造成的空白会让她永远无法抵达真正的巅峰,可是只要能回到冰上,对妆子来说就是最大的幸福。
庆子站在冰场旁,抱着姐姐的外套,和寺冈隼人相视一笑,隼人朝旁边招了招手,对新师弟喊道:“刚士,热身好了没?咱们的训练要开始了!”
俄罗斯,瓦西里完成晨练,回到宿舍换了套衣服,站在阳台上,晨风吹来,撩起他金色的发丝。
他捧着一张光碟,看着上面的红衣女孩,微笑起来:“这个赛季,就滑辛德勒名单吧、”
索契冬奥,我们来了。
作者有话要说:小玉一直种植天赋点满哈哈哈。
纱织吃到爸爸种的玉米了吗?
答:已经吃到啦
第 87 章 我们来了[3/3页]
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